Le CPA Bessie Smith lance un nouveau stage de sophrologie pour apprendre à maitriser le pouvoir de la respiration et maitriser ses émotions.
Au programme :
- Mardi 30 janvier : Le pouvoir de la respiration
- Mardi 27 février : Petite boite à outils pour diminuer le stress
- Mardi 19 mars : Apprivoiser les émotions
- Mardi 23 avril : Jouer avec le pouvoir des 5 sens
- Mardi 14 mai : Réveiller son énergie
- Mardi 11 juin : Sophrologie et méditation de pleine conscience
Infos pratiques
Les mardis, selon calendrier
15h00-16h30
18 ans et +
Tarif selon QF
CPA Bessie Smith
19 rue Antoine Julien Hénard
Paris 12 ème
Tél. : 01.40.02.06.60
reuilly@claje.asso.fr
